Tüm dünyada trend haline gelen ve her geçen gün gelişmeye devam eden Pilates Sporu, "Personal Trainer" (Kişiye Özel Eğitmen) hizmetiyle ve Reformer ekipmanlarıyla birlikte sizinle.

Detaylı Bilgi

Kişiye Özel Pilates ve Yaşam Stüdyosu

Pilates
Reformer Nedir?

Reformer

Reformer, hedefe doğrudan ulaşabilmek için profesyonel pilates ekipmanları arasından kullanabileceğiniz en doğru seçimdir. Reformer üzerinde kullanılan sistem sayesinde vücudunuzda sadece istediğiniz kas gruplarının çalışmasını sağlarsınız.

Örneğin; Reformer üzerinde belinizi hiç bir şekilde zorlamadan karın egzersizleri çalışabilmeniz mümkündür. Bu da Reformer’ın bel ve sırt ağrıları yüzünden spor yapamayanları bile mutlu edecek bir egzersiz metodu olmasını sağlamaktadır.

Detaylı Bilgi

Kişiye Özel Pilates ve Yaşam Stüdyosu

Eğer siz de spor yapmaya başlayıp bir süre sonra motivasyonunu kaybedenlerdenseniz,
kişiye özel eğitmen sistemiyle tanışma vaktiniz gelmiş demektir.

Sakarya’nın Butik Pilates ve Yaşam Merkezi

Zizzi